সাম্প্রতিক শিরোনাম

গ্রীষ্মকালীন ফল বাঙ্গির উপকারিতা

মৌসুমী ফলের মধ্যে অন্যতম একটি দেশি ফল বাঙ্গি। গ্রীষ্মকালে আরামদায়ক ফল হিসেবে বাঙ্গির তুলনা হয় না। পুষ্টিতে ভরপুর এই ফলটি সব বয়সের মানব দেহের জন্য উপকারি।

বাঙ্গির উপকারিতাঃ
এতে রয়েছে উচ্চ পরিমাণের ভিটামিন ‘সি’ এবংবিটা ক্যারোটিন।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও বাঙ্গি যথেষ্ট উপকারী।

গরম ও অতিরিক্ত রোদের জন্য হয় সানবার্ন, সামার বয়েল, হিট হাইপার পাইরেক্সিয়া।বাঙ্গির রস এই অসুখগুলো প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

গর্ভবতী মায়েদের জন্য বাঙ্গি অনেক উপকারি।
ভাঙ্গিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফলিক এসিড যা দেহে রক্ত তৈরি করতে সাহায্য করে।

বাঙ্গিতে কোন চর্বি নেই যারা দেহের অতিরিক্ত ওজন নিয়ে চিন্তিত আছেন তারা নিতে পারেন।

বাঙ্গিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পানি যা শরীরকে ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। সূত্রঃ ডিএমপি নিউজ

সর্বশেষ

কি ঘটেছিলো বিডিআর বিদ্রোহে! নেপথ্য কাহিনি

আলোচিত বিডিআর হত্যাকাণ্ডের নেপথ্য কাহিনি আজও অনুদ্ঘাটিত রয়ে গেছে। দীর্ঘ ১৫ বছরেও সেই রোমহর্ষক হত্যাকাণ্ডের নেপথ্যের সত্য কেউ জানতে পারেনি। কীভাবে কার স্বার্থে এবং...

পিটিয়ে হত্যা: ভিডিওতে শনাক্ত ছাত্রদলের ৫ নেতাকর্মী

জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী শামীম মোল্লাকে হত্যার ভিডিও ফুটেজে ছাত্রদলের পাঁচ নেতাকর্মীকে শনাক্ত করা গেছে। ভিডিওতে ছাত্রদলের যে পাঁচজনকে দেখা গেছে তারা হলেন- সাঈদ হোসেন...

২০২৩ এর সফল ফ্রিল্যান্সার অ্যাওয়ার্ড পেলেন সাইমন সাদিক

সাইমন সাদিক, ফ্রিল্যান্সিংয়ের যাত্রা শুরু করেন ২০১৮ সাল থেকে। ফ্রিল্যান্সিং মার্কেটপ্লেসে এবং বাইরে সফলতার সাথে কাজ করে আসছেন। এর মাঝে একটি এজেন্সিও দিয়েছেন নাম...

ডিআর কঙ্গোতে শান্তিরক্ষী মিশনে  সেনাবাহিনীর ‘আর্মড হেলিকপ্টার ইউনিট’ মোতায়েন

বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর আরো একটি নতুন কন্টিনজেন্ট ‘বাংলাদেশ আর্মড হেলিকপ্টার ইউনিট’ এর ১ম দল গণতান্ত্রিক কঙ্গো প্রজাতন্ত্রে মোতায়েন হতে যাচ্ছে। জাতিসংঘ সদর দপ্তরের আহবানে সাড়া...