দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় তুলসি পাতা

প্রাচীনকাল থেকে তুলসি পাতা নানা রোগ সারাতে ব্যবহার হয়ে আসছে। তাই এবার দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে খেতে পারেন তুলসি পাতা।
দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নানা পদের সবজির জুড়ি নেই। তবে তুলসি পাতাও রাখছে অনেক ভুমিকা, এমনটাই মনে করছে আয়ুর্বেদ শাস্ত্র।

প্রতিদিন খেলে পাবেন পরিপূর্ণ উপকার। নয়তো সব বিফলে। তুলসি পাতা খেলে কি কি উপকার হয়, আজকের প্রতিবেদনে থাকছে সে সম্পর্কে বিস্তারিত- দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটে: একাধিক পুষ্টিগুণে ভরপুর তুলসি পাতা, দৃষ্টিশক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি ছানি এবং গ্লুকোমার মতো চোখের রোগকে দূরে রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়।

সেই সঙ্গে ম্যাকুলার ডিজেনারেশন আটকাতেও সাহায্য করে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ২-৩ টি তুলসি পাতা খাওয়ার অভ্যাস করলে রক্তে উপস্থিত ক্ষতিকর উপাদান এবং টক্সিন শরীরের বাইরে বেরিয়ে যায়।