গত ডিসেম্বর চীনে শনাক্ত হওয়ার এ পর্যন্ত সারাবিশ্বে ৭৫ হাজারেরও বেশি মানুষ করোনাভা’ইরাসে আ’ক্রান্ত হয়েছেন। ভাই’রাসটি শনাক্ত হওয়ার তারিখ ও করোনাভাই’রাসটির নাম থেকে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এ রো’গের নামকরণ করেছে কো’ডিভ-১৯।
করোনা সম্পর্কে বিশেষ কিছু তথ্য অনুসরণ করে চললে সহজেই এই ভাইরাস থেকে নিজেকে রক্ষা করা অনেকাংশে সম্ভব।
১) করোনা মোটামুটি বড়সড় একটি ভা’ইরাস। তবুও খালি চোখে দেখা যাবে না, ইলেক্ট্রন মাইক্রোস্কোপ লাগবে এটাকে দেখতে!
২) এর আকারের কারনে বাজারে পাওয়া যায় এমন মাস্ক এটাকে প্রতিরোধ করতে স্বক্ষম হবে।
৩) যেহেতু এই ভাইরাসটি বাতাসে নয়, মাটিতে অবস্থান করে, তাই এটা বাতাসে ছড়ায় না।
৪) কোন ধাতব তলে বা বস্তুতে করোনা পড়লে প্রায় ১২ ঘন্টা জীবীত থাকতে পারে। তাই সাবান দিয়ে হাত ধুলেই যথেষ্ট হবে।
৫) কাপড়ে এই ভাই’রাসটি প্রায় ৯ ঘন্টা জীবীত থাকতে পারে। তাই, কাপড় ধুয়ে নিলে বা রোদে ২ ঘন্টা থাকলে এটি মারা যাবে।
৬) হাতে বা ত্বকে এই ভাই’রাসটি ১০ মিনিটের মতো জীবীত থাকতে পারে। তাই, এলকোহল মিশ্রিত জীবানু নাশক হাতে মেখে নিলেই জীবানুটি মা’রা যাবে।
৭) করোনা গরম আবহাওয়ায় বাঁচে না। ৭০ সেলসিয়াস তাপমাত্রা এটিকে মারতে পারে। কাজেই, ভাল না লাগলেও এখন বেশি বেশি গরম পানি পান করবেন, আইসক্রিম থেকে দূরত্ব বজায় রাখবেন।
৮) লবন মিশ্রিত গরম পানি দিয়ে গারগল করলে গলার মিউকাস পরিষ্কার হবার সাথে সাথে টনসিলের জীবানুসহ করোনাও দূর হবে, ফুসফুসে সংক্রমিত হবে না।
৯) আর, নাকে-মুখে আঙ্গুল বা হাত দেবার অভ্যাস পরিত্যাগ করতে হবে। কারন, মানব শরীরে জীবানু প্রবেশের সদর দরজা হলো নাক-মুখ-চোখ!
